Berichten getagd ‘routine’

Routines zijn ons eigen gemaakte gewoontes die we nodig hebben om goed te functioneren in ons dagelijks leven. Ze helpen ons om dingen gedaan te krijgen en creëren rust en structuur. Maar hoe maak je een routine eigen? Geen zorgen, ik ga je stap voor stap uitleggen hoe je dat kunt doen! Wat zijn routines?…